Recent Posts »

De 5 voordelen van een homegym voor thuis

De 5 voordelen van een homegym voor thuis

Personal Trainer August 5, 2016 0

Denk je over een homegym voor thuis, zodat je niet langer naar de sportschool hoeft? Dat heeft een aantal belangrijke voordelen. We zetten er een aantal voor je op een rij: Goedkoper sporten Ontspannen

Read More »
Het kweken van spieren

Het kweken van spieren

Personal Trainer May 13, 2016 0

Willen je spieren gaan kweken dan moet je een aantal dingen weten welke belangrijk zijn voor het behalen van je doelstellingen. Uiteraard is het belangrijk om aan krachttraining te doen, maar daarnaast zijn er

Read More »
Tips voor thuis sporten

Tips voor thuis sporten

beheerder December 11, 2015 0

Veel mensen haken af bij het beoefenen van een sport, wanneer er tijd in gestoken moet worden en er naar een vereniging of sportschool gereisd moet worden. Er is echter altijd nog de mogelijkheid

Read More »
Sporttape – Uit voorzorg tapen

Sporttape – Uit voorzorg tapen

beheerder October 26, 2015 0

Overal in de sportwereld wordt het gebruikt, sporttape. Sporttape zorgt voor extra ondersteuning en bescherming van de gewrichten als je een blessure hebt. Je kan ook je gewrichten uit voorzorg tapen om blessures te

Read More »